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Fecha de publicación 21 de jun. de 2026

🎶 Vive en el ritmo correcto

Fecha de publicación 21 de jun. de 2026

Hay temporadas en la vida que exigen todo de ti. ¿Te ha pasado? Esos días, semanas o a veces meses en los que el ritmo de vida está tan acelerado  que vas de una cosa a otra.

Cuando yo me encuentro en esos momentos, solo puedo pensar en aguantar hasta que pase. Me digo: un día más, una semana más, un compromiso más. Y cuando por fin pasa esa temporada, lo único que quiero es descansar sin hacer nada durante los siguientes dos o tres días. No quiero hablar con nadie, no quiero que nadie me moleste… y muchas veces hasta estoy de mal humor.

Ese ritmo de vida no es sostenible. Es un ritmo que te va desgastando, te va cargando. De hecho, vivir así durante demasiado tiempo puede llevar a lo que hoy conocemos como burnout. Si buscas su significado, probablemente encontrarás algo como esto: un estado de agotamiento físico, emocional y mental crónico provocado por un estrés sostenido que no se ha gestionado bien.

¿Te has sentido así? En cambio, mira esta hermosa promesa en la Palabra de Dios: “Los muchachos se fatigan y se cansan, los jóvenes flaquean y caen; pero los que esperan en Jehová tendrán nuevas fuerzas; levantarán alas como las águilas; correrán y no se cansarán, caminarán y no se fatigarán.” (Isaías 40:30-31, RVR1960).

Los que esperan en Jehová, o podríamos decirlo así: los que toman pausas sagradas delante de Dios, los que se dan el tiempo de seguir su dirección, los que no reaccionan, sino que caminan conforme a lo que Él muestra, tendrán nuevas fuerzas.

No significa que no habrá momentos de cansancio físico; eso es normal. Pero vivir una vida practicando Selah te ayuda a vivir al ritmo correcto y a evitar esa fatiga que desgasta el alma.

Amigo/a, detenerte a tomar una pausa sagrada no es retroceder… es aprender a avanzar correctamente. Porque vivir en sintonía con el ritmo de Dios te sostiene.

Por eso, mi invitación no es solo para estos días. Es una invitación a vivir un estilo de vida que da espacios para tener pausas sagradas, pausas que dan vida, pausas que traen dirección, pausas de Selah.

No lo olvides nunca: ¡Eres un Milagro!

Eleazar Diaz
Author

Pastor principal de una iglesia y director de un programa de discipulado y misiones en Guadalajara, México. Mi pasión es que cada persona pueda tener una relación intima y apasionada con Dios.