¡Que tu día sea transformado!

3. Miércoles Face@2x-100-min

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Durante años, tenía la mala costumbre de mirar los emails y consultar las redes sociales justo recién me despertaba, antes incluso de salir de la cama. Con el tiempo, me fui dando cuenta de que eso era malo, era tóxico para mis pensamientos.

Hace poco, una lectora de “Un Milagro Cada Día” me dijo que a veces se sentía desanimada: “Lo que más me cuesta hacer es memorizar versículos de la Biblia. Me falta también constancia en mi tiempo de oración, me cuesta levantarme temprano para orar”.

Si te encuentras en el mismo caso, no te culpes, ya que Dios es tu roca fuerte, y Él promete:

  • Fortalecerte cuando te sientas débil,
  • Renovar tus fuerzas cuando estés agotado(a),
  • Rejuvenecerte como el águila,
  • Volver a darte vigor.

Hoy quiero compartir contigo el tercer hábito clave para crecer en tu vida cristiana: la meditación. La Biblia habla de sus beneficios para nuestra vida: “Bienaventurado el que en la ley de Jehová está su delicia, y en su ley medita de día y de noche” (Salmo 1:2).

“Meditar” es una palabra bíblica: se deriva del latín meditatium qué significa “contemplación”. La meditación no also reservado para los Orientales =) Meditar es algo muy bueno, porque nos ayuda a dirigir nuestros pensamientos hacia lo más importante. Algunos se concentran en su respiración para intentar relajarse, liberarse del stress o de la confusión interior; yo, sin embargo, prefiero pensar en el Señor y contemplarlo.

Si aún así te gusta la idea de combinar la meditación con la relajación, se me ocurre un ejercicio que puedes hacer, querido(a) amigo(a):

  • Cuando inspires, piensa en uno de los rasgos del carácter del Señor. Por ejemplo, puedes pensar en Su bondad. Imagina que cuando inspiras, te estás llenando con Su bondad, con el “oxígeno del Cielo”.
  • Cuando espires, imagina que te vacías de tus preocupaciones y de las malas ideas en tu mente.

Hazlo varias veces con Sus diferentes atributos que aparecen en las Escrituras, tales como Su amor, Su sabiduría, Su gozo…

¡Querido(a) amigo(a), te exhorto a meditar en la Palabra de Dios, y a contemplar al Señor! De esta manera, como dice Salmo 1:2,  ¡serás muy feliz!

¡Sé bendecido(a)!

Gracias por existir,
Éric Célérier

 

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11 Comments

  1. Josue Duarte on 02/01/2019 at 4:41 AM

    Buenas noches, quiero vivir estas experiencias y sentir el poder de Dios por medio de la palabra

  2. Marhta Monsalve on 02/01/2019 at 5:13 AM

    Deseo que mis días sean cada vez de sabiduría

  3. Hernán José Puentes on 02/01/2019 at 1:54 PM

    Estimado Eric, gracias por tus hermosas reflexiones que son refrigerio para mi espíritu. Que esté nuevo año el Señor te continúe bendiciendo con muchos logros y satisfacciones personales. Un abrazo y gracias por existir.

  4. DIANA RAMIREZ HERRERA on 02/01/2019 at 4:17 PM

    Quiero suscribirme a la página para recibir a diario los devocionales

  5. Imelda on 02/01/2019 at 7:44 PM

    Gracias a Dios por su valioso devocional
    Enriquece y edifica mi vida
    Una vez mas vemos que La Palabra de Dios es confortante, viva y eficaz.Que siga siendo de bendición su valioso ministerio

  6. Laura Davila on 02/01/2019 at 9:43 PM

    Me gustaría recibir más hábitos en la Palabra de Dios

  7. Inmaculada on 02/01/2019 at 10:58 PM

    Amén ?

  8. Merly Maurys Burgos Barrera on 03/01/2019 at 1:42 PM

    Excelente!!! Me gustaría mucho recibirlo en mi correo. Bendiciones

  9. luce Brutus on 03/01/2019 at 1:42 PM

    buenos dias gracias por sus devocionsles son de gran inspiracion para mi, ¡Guo! Dios me hablado a travez de ellos y he compartido en mi clase dominical Dios siga usandote para fortalecer a otros gracias. Luce

  10. Concepcion on 03/01/2019 at 2:18 PM

    Gracias A Dios por Ud. Pastor Eric. Se me dificulta el meditar la Palabra durante el día, pero Hoy entendí lo que es meditar con su ejemplo. Hay regocijo en mi corazón porque ya lo estaba haciendo al visualizar Su gran Amor y yo cómo saco vacío me llenaba y ese Amor hecha fuera preocupaciones, soledad … gracias ?Dios lo bendiga ?

  11. Lucy on 03/01/2019 at 4:38 PM

    Gracias por enseñar a conocer a Dios

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